Workshop: Odense

Oplev eller genoplev Transformational Breath® åndedrætsteknikken

Transformational Breath® er en kraftfuld og sikker åndedrætsmetode, der arbejder på et dybt plan. Traumer, chok og parkerede følelser integreres, og en ny frihed, lethed og glæde opleves.

Åndedrættet sætter dig i stærkere kontakt med din krop, dine følelser, det mentale og spirituelle. Du vil ganske enkelt opleve mere styrke i kroppen, afslappelse i det følelsesmæssige og mentale, og større åbning til det spirituelle gennem et godt åndedræt.

Om workshoppen

Åndedrættet sætter dig i stærkere kontakt med din krop, dine følelser, det mentale og spirituelle. Du vil ganske enkelt opleve mere styrke i kroppen, afslappelse i det følelsesmæssige og mentale, og større åbning til det spirituelle gennem et godt åndedræt.

Vi vil berøre åndedrættets kraft, og hvordan det påvirker dit velbefindende på flere niveauer. Du vil også blive klogere på, hvordan du kan ændre restriktive vejrtrækningsmønstre; og helt konkret mærke, hvordan et dybt og forbundet åndedræt kan give dig bl.a. mere ro og glæde.

Sted:

MUSIKiKANTEN
Stenløse Bygade 14
5250 Odense S.

Arrangør:

Dreams & Breathwork
v/ Linnea Beek Hansen
+45 22 66 21 64
linnea@breathwork-denmark.com

Pris:

Medbring:

2-3 tæpper, liggeunderlag, vi anbefaler løstsiddende tøj. Er du på cykel, kan du låne udstyr.

Tilmelding:

Tilmeld dig og betal for begivenheden i formularen. Din plads er først fuldt booket ved indbetaling af beløbet.