Udviklingsgruppe: i Åndedalen og Hytten

Det forvandlende åndedræt – Transformational Breath®

*Udviklingsgruppe med det dybe åndedræt, bevægelse, refleksioner og indsigter i ”Åndedalen”, Nørup og Hytten Broagermark

Åndedalen: 3 onsdage fra kl. 17.00-20.00 -> 2. og 23. april. Sidste mødegang aftaler vi sammen

Hytten: 3 torsdage fra kl. 17.00-20.00 -> den 10. april, 8. maj og 15.maj

Transformational Breath® er en kraftfuld og nænsom åndedrætsmetode, der arbejder og integrerer på et dybt plan.

Første gang vil du lære mere om åndedrættets kraft, og hvordan det påvirker dit velbefindende på flere niveauer: fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og spirituelt. Her kan du deltage aktivt i din egen helingsproces, lære at ændre restriktive vejrtrækningsmønstre, opleve Transformational Breath®️ sessioner med et mærkbart udbytte på flere områder og planer.

o Alle deltagere vil i løbet af de 3 gange få mulighed for at få en åndedrætsanalyse, hvis det ønskes. Dette vil vise potentialet af et stærkere åndedræt. Derefter skaber I hver især en intention – et ønske, som tages med i åndedrætssessionen
o Så vil der være en times faciliteret åndedrætssession
o Refleksioner og deling med evt. spørgsmål
o Du kan vælge bevidst at arbejde med et tema hen over hele perioden

Sted:

Åndedalen
Smedens Ager 23, Nørup
7182 Bredsten

Arrangør:

Dreams & Breathwork
v/ Linnea Beek Hansen
+45 22 66 21 64
linnea@breathwork-denmark.com

Pris:

Pris for alle 3 gange inkl. frugt og snack: 1700,- kr. som betales ved tilmeldingen. 1500,- kr. for studerende, pensionister og arbejdssøgende.

Medbring:

• 1-2 puder
• 1-2 tæpper
• Evt. øjenpude
• Vandflaske
• Behageligt tøj

Tilmelding:

Tilmeld dig og betal for begivenheden i nedenstående formular. Din plads er først fuldt booket ved indbetaling af beløbet.