“Feelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor.” – Thich Nhat Hanh Unik workshop med Eugenia Altamira og Linnea Beek Hansen Transformational Breath® – det transformerende åndedræt – er en åndedrætsteknik, der bringer os tættere på vores naturlige åndedræt via et dybt, afslappet og kontinuerligt åndedræt. Jeg stiftede bekendtskab med teknikken for 10 år siden, og det var netop dybt forvandlende. Jeg synes
Juli 2024 Meditation, yoga, åndedræt, natur -> ro og udvikling Det er ikke den bagage, du bærer gennem livet. Det er måden, du bærer den på.” – Ukendt På forløbene “Fornyet Livskraft” kan du forny, genfinde og lade din livskraft blomstre. Livskraft kommer indefra, så det er også en indre rejse, hvor du får nye indsigter og redskaber til at styrke din livskraft nu og fremover. Du vil få mulighed for
Weekendkursus, Presence of Breath™ Nærværsprocessen og Transformational Breath® Fredag den 27. oktober kl. 16.00 til søndag den 29. oktober kl. 16.00 “Feelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor.” – Thich Nhat Hanh In English – see below Presence of Breath, PoB, er en af de officielle introduktions-træninger indenfor Transformational Breath®. Det er et dybt og stærkt kursus, som bliver præsenteret på en